会社員ryoujiブログ 学び

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本を読んで気づいたことを自分なりに書いています。

ひょっとこの語源は?

昨日はたくさんの語源を知るテレビがありました。

その中の一つに

ひょっとこ

を書いていきたいと思います。

自分は知らなかったので思わず驚きの声をあげてしまいました。





ひょっとこの顔ってとても面白い、愛嬌のある顔をしてますよね。
あれって、人が見て面白い顔だからと創作者が想像して作ったものかと思ってました。

実は、あの顔って実際に人の顔がモデルになってたんですね。

昔、かまどに火をおこすために使った風をふくための筒をふく顔がひょっとこにそっくりから来たみたいです。

ひょっとこは火を吹く男、ひおとこからなまったのが語源と言われてるみたいです。
身近にある言葉にも面白い語源があると話す時も楽しくなってきますね。



[ 2017/11/02 10:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)

暑さで弱る「胃腸」。暑いときに食欲がなくなるのか?





今年の夏は暑さが早く来た上にずっと高温が続いている感じがします。

どんなに元気な人でも夏は体が弱ってしまう時期なのかも知れないですね。

夏は食欲が出ない時期でもあるし、実際に仕事を終えた後は食べる気がしません(ノ_<)

でも夏こそ体力をつけて元気でいたい時期でもあるので自分なりに夏の食欲不振について学んでいきました。


[ 2017/07/29 20:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)

血管について少し追求。





ここ最近自分の中でどんなことを検索しているかを見てみると

・血管年齢
・稼ぎ方
・胃腸
・健康

など、体に意識した検索が多いことに気が付きました。

その中で一番興味を持ち前回書いた血管についてもう少し触れます。

血管にも年齢があると聞いたことがあるのはご存知の方も多いと思います。
まず、その血管年齢とは何か。

[ 2017/07/27 20:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)

ウオーキングって意外といいスポーツです。





ryoujiです。

いつもありがとうございます。

今日はお休みをいただいたので朝からウオーキングをしてきました。

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日ごろなかなか運動する機会がなく、体が怠けてきてしまっているので少しでも何か取り入れてみようと思って今も休みの時だけはするようにしています。

運動をすることは体調を整えたり、身体を鍛えたりできるのでできることなら毎日でも取り入れていきたいです。

ウオーキングは内閣府の調査報告で今取り入れてみたい、してみたいスポーツ一位になるほどの人気のスポーツなんですね。

年齢問わずに人気なのは入りやすく、続けやすいということですね。

そして、時間を問わずにすることもできるのでいつでもすることもできるのも魅力の一つではないでしょうか。


また体にも負担をかけずにすることができます。

ジョギングやランニングはある程度慣れていないといきなり始めると次の日まで疲れや体のだるさを残してしまいかねないです。

これでは身体を壊しかねないですね。


その点、ウオーキングの場合だと無理なくすることができるので続けることができますし、自分のペースを作りやすいですね。


ウオーキングでも朝することで効果が出やすいといわれています。

もし、なかなか寝つきがあまりよくないなと感じている人は朝にウオーキングをすることで、体内時計を整える効果が期待できます。

これは、人は朝、光を浴びる時間が日の出の時間に近いほど体内時計が正確に刻むことができるといわれています。


また、代謝アップ効果が大きいのが朝なので体重を落としたい人にはおすすめの時間帯ですね。

ウオーキングをするときの注意点


朝おきてすぐに始めるのではなく、起きてから一時間は時間を置いてから始めるのが理想ですね。いきなり身体を動かすと身体を壊しかねないので時間を置き、ストレッチをしてから始めることで体に負担をかけさせないですることができます

また、起きてから一度口の中の雑菌を取り除くためうがいをします。その後にコップ一杯~二杯の水をとることで血流をよくさせてから始め手ください。

そして、いちばんは自分の体調と相談しながらすることです。

その日の体調に合わせて、距離や時間を決めて歩くと無理なく続けることができます。













[ 2017/07/24 20:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)

活動することに快感を覚えることが成功への第一歩






今日は快楽原則ついて再度学びました。

人は何に「快」を感じ、何に「痛み」を感じるか。
それを無意識に求める、人の基本的な性質なんですね。

この快楽原則、活用するだけで成功するかしないかが決まってきます。

例えばたばこに「快」を感じる人は

・落ち着く
・コミュニケーションが広がる
・見た目がかっこいい

一方、痛みを感じる人は

・匂いが嫌だ
・価格が高い
・一緒にいるだけでいや

ではどちらが健康状態がいいかは想像がつきますね。

成功も快と痛みがあります。

痛みを感じる人は

・めんどくさい
・モチベーションが上がらない
・収益になかなかつながらない

など自分にとって痛い部分しか感じません。

では、快を感じる人は

・とても楽しい
・いまは成果に結びついてないけど、よし、今度はこうしてみよう。
・今日はできなかった。あと寝るのを少し遅くしてやってみる

どちらが成功に近づくかが想像できますね。





成功、目標達成に目や意識を取られる前にまずは作業すること、これを楽しんでいかないとと感じます。
作業が楽しめないとネットビジネスが楽しくなくなり、挫折の道を歩むしかなくなってしまいます。

ネットビジネスにかかわることすべて楽しんでいきたいですね。



[ 2017/07/13 20:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)
プロフィール

ryouji1960

Author:ryouji1960
ryoujiと申します。
広島在住の会社員です。

できることと、やりたいことを混同させて大失敗をした経験をもとに今は自分が得意としている仕事をしながらも文章や言葉に触れる、自分がやりたい仕事を両立させるために日々活動をしています。

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