会社員ryoujiブログ 2017年05月

会社員ryoujiブログ

本を読んで気づいたことを自分なりに書いています。

今回の学び。GEOモデル

いつもありがとうございます。

今日学んだことはGEOモデルです。

GEOとは

・GOAL(ゴール)
・EVIDENCE(エビデンス)
・OPERATION(オペレーション)


の頭文字をとった言葉です。

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現状からゴールまでの差(GAP)を埋めていくのですが自分がかなえたい目標があったとき現状とどのくらい差があるのかをまずは書き出してみます。

その目標からどのくらい現状と離れているかを見ることで何をすべきかを確認することができますね。
そして、目標に必要なものがわかったらそれに向かって必要な行動をするだけです。

もし、あまりに大きな目標と感じたら大きな目標を達成する前にある行動をGEOモデルで出せばいいのです。

いきなり月収100万円を想像できなくても月1万円稼ぐことのほうが想像しやすいのではないでしょうか?
月1万円稼ぐことができなくても月100円なら。

行動しやすいところまで小さくして一個ずつ達成していくことで大きなゴールに達成することができますね。

自分が行動する一歩としてまずは作業をする。
そして発信、インプットをしていくことが大事なんだと学びました。

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そして、一人よりも仲間で活動する方がモチベーションを下げることなくスピードをあげて目標を達成することができますね。

引き続き学び、実行していきます。
[ 2017/05/31 06:48 ] 学び | TB(-) | CM(0)

成功する環境に身を置くことで成功が加速する

今日は成功が加速方法を学びました。

成功するのにいろんなことが必要ですね。

・知識
・行動
・教えてくれる先生、仲間
・時間

など、思いつくことはたくさんありますよね。

スピードをアップさせるならこれが大事なんです。
それが今日のタイトルにある、環境です。

なぜ環境が必要なのか?

成功する環境があることで成功者に関する影響をもろに受けることになります。

考え方
行動
モチベーション

など、自分が影響を受けたいものが成功する環境にいることで全部感じること、学ぶことができますよ。
逆に全くの初心者、少し慣れたからといって一人で行動するのは実は成功から遠ざかる行動なんです。

成功は

・正しい方法で
・成功するまで続ける

正しい方法を初心者がいきなりできるかというとそうではないと思います。
基本がしっかりしていないと成功から遠ざかってしまいます。

一人で作業するのって実は続かないんですよ。
よっぽど集中力、モチベーションの高い人でないと厳しいのではないでしょうか。

なので、成功んpスピードを加速させるならまずは成功している人の環境に身を置くことであなたも成功するスピードが加速しますよ。

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[ 2017/05/29 07:59 ] 学び | TB(-) | CM(0)

成功に快感を覚えることで成功が加速。

今日の学びは成功に快感を覚えることで成功が加速するです。

成功といってもいろんな成功があります。

・初めての体験
・ダイエット
・英会話

など、経済的成功だけでない成功はたくさんあります。

ただ、成功に向かって走り続けるだけではつまづいたときに挫折してしまう危険も潜んでいます。
そうならないためには成功に対して快感を覚えることが重要になってきます。

今回学んだことは

「快楽原則」

人は痛みを避けて、快を求める人の基本性質を備えています。

身近な例えでいうとたばこがあります。
たばこに快を感じる人は

・かっこいい
・吸うと落ち着く
・コミュニケーションのきっかけになる。

一方、たばこに痛みを感じる人は

・匂いがいや。
・高い
・不健康なイメージ

など、マイナスなイメージを持つのではないでしょうか?

この両者を比べて、どちらが健康的でいられるのかは後者の方が確率が高いですよね。

おなじように経済的成功にも快と痛みが存在します。

例えば、セミナーを受けて

「よし、明日から実践して成功に向かっていくぞ!」

と思っていても、
「今日は忙しいから明日に。。。」

と痛みを感じる人もいれば、

「今日は少しでも活動ができたぞ」
「今日は仕事がいそがしくて作業ができなかった。よし、少し寝るのを遅らせて作業をするぞ」

と快感を感じる人はこのように感じるかもしれません。
では、成功する確率が高いかわかりますよね。

自分の目標達成には行動自体に快感を感じないと途中で挫折してしまいますね。

では、快感を感じながら行動するにはどうすればよいか?
それは褒められる環境に身を置くことです。

学べる環境も必要ですがやっていることがほかの人からほめられるとさらに作業が楽しくなります。

今回は目標達成するには快感を覚えることが大事だということを感じました。
もっと作業、行動に快感を感じて成功に向かいたいですね。


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[ 2017/05/27 07:42 ] 学び | TB(-) | CM(0)

これは日常でもフル活用できるスキル

日常生活をすると必ず自分にとって都合のいいこと、悪いことがおきます。

日常すべてにいいことだらけではないですよね。
当然、都合のよくないこともおきます。

自分はつい最近、本業で伝えていなかったために大失敗をしてしまいました。
ただ、これを学んだおかげで問題と向き合えたと思っています。

今回学んだことは。

[ 2017/05/26 20:00 ] 学び | TB(-) | CM(0)

今日の学習したことは。

ryoujiです。

いつもありがとうございます。

今日は体調を崩して家でのんびりしていました。たまたま仕事が休みだったので良かったですが体調には気をつけていきたいですね。

では、今回学んだことを書いていきます。

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[ 2017/05/23 17:02 ] 学び | TB(-) | CM(0)

自分との信頼関係を作る


ryoujiです。

いつもありがとうございます。

自分が達成したいことや目標の金額に向けていろんな方法があります。
どれが自分に合う方法なのかも大事なことですがたどり着くまでにモチベーションを落とさないことも大切な要素です。

では、モチベーションをあげて行動するにはどうすればいいか。
今回は自分が学んだことについて書きます。

これは大事なことです。

あなたは、ラポールという言葉は、ご存知でしょうか?



簡単に表現しますと・・・

ラポールとは、信頼関係が築けた状態を言います。



コーチングをするときのコーチとクライアントの関係性、

コンサルティングするときのコンサルタントとクライアントの関係性。



コーチングやコンサルティングのセッションが上手くいくには、

ラポールの状態が作られ、維持できていることが大切です。

ラポールという言葉を初めて聞いたという人もいるのではないでしょうか?

このように、ラポールは、2者間の関係性を表す言葉ですが、
ここでは、自分とラポールをとる話をしていきます。

自分とのラポールって、、、と思った人もいるかもしれないですね。
しかし、自己啓発や成功哲学を学び、同じだけの情報量があっても

成功する人と、成功しない人の差を生み出すのが

自分とのラポールが大きな要因となっているのです。

もし、自分の成功に少しでも興味があれば、今回の話をお聞きください。

成功するか、成功しないかは、わずかな差に過ぎない。
あなたは、もしかすると、成功哲学や自己啓発、心理学など、
いろいろな成功に関する情報に触れた経験があるかもしれません。



定番の書籍からの情報かもしれません。

知人や有名人の名言から知ったのかもしれません。

あるいは、そのような人の伝記や書籍、

あるいはインタビューやネットの情報からかもしれません。



または、セミナーや勉強会で手にした情報かもしれません。

DVDやテレビ番組からの情報からということもあるでしょう。



いずれにせよ

私も経済的な成功を手に入れたい!

名声や尊敬を勝ち取りたい!

幸せという成功を手に入れたい。



そんなふうに感じながらも

とはいえ、そんなの運が良い人だけだよね・・・

一部の選ばれた人、才能がある人だけがうまくいくよね・・・

私にも、成功は手に入れられるのかな??



同時に、こんな考えも頭をよぎるかもしれません。

人間の脳には、成功を望む自分も存在しますし、違う意見がよぎる瞬間もあります。



真逆の意見がでたり、引き止めたり、諦めることに意識を傾ける意見を多くだして

自己説得したりポジティブなことを考えたと思ったら、それに対してネガティブになったり。

時間の経過の中で、今までの経験から、そして、その時その時の刺激により・・・

多様な意見、多様な心の声があまたに存在するのが普通です。



例えば、セミナーにでて、その時は、

「よしっ!私も成功に向かって、習ったことを習慣化し、毎日実践するぞ!

その為には、明日、明後日から準備に入ろう!」



そう硬く決意をして、セミナーを終了した次の日には、

「今日は忙しいから、準備は明日に・・・」



そして、次の日には・・・

成功する人は、成功に向けて、着実に一歩一歩進みます。

成功しない人は、成功しない道を一歩一歩進みます。

成功するか、成功しないかは、この差でしかありません。


その成功する人の脳内対話を紐解けば、

実は・・・高確率で誰でも成功する方法が見えてくるのです。


そう!重要な要素としてあるのが、自分とのラポール。
これが、成功、そして長期的な成功状態を手にする原動力となるのです!

現在の自分が存在するのは今までの自分が作ってきたから。
なので今までの自分が現状維持のために今の自分があるんです。

それを新しいもの、意見を取り入れようとすると現状維持のために拒否します。
ここで現状維持する自分と話し合います。

少しずつ語り合い、意見を合わせることで一緒に歩み始めます。

相手と信頼関係を築くことも大切ですがまず一番は自分と信頼関係を築いていきましょう!
[ 2017/05/22 06:48 ] 学び | TB(-) | CM(0)

自己紹介


ryoujiです。
いつもありがとうございます。

今回は改めて自分のことを知ってもらいたく自己紹介をしていきます。

①自分の名前とハンドルネー厶
東岡諒士(HN ryouji)


②どこ出身で、どこに住んでいるのか?
広島県出身広島在住


③誕生日と世代!
8月31日ドラクエ世代


④好きなこと、今はまっているもの
お城めぐり、お酒、ブログ、温泉

⑤職業など
会社員

⑥自分を表すキーワード 3つ(趣味や特技など何でも)

掃除、お酒、歴史(戦国時代)


⑦ブログ歴
本格的に始めて半年

⑧稼いで何をしたいか

・時間を気にせずにお城・温泉巡り
・海外旅行(東南アジア。まずはマレーシア)
・値段をきにしないで自分のほしいものを買う。

まだまだありますがたくさん稼いでいままでできなかったいろんな体験、経験をしていきたいです。

このブログでは成功に関しての自分が学んだことを書いていきます。
ビジネスに関して有益な情報も発信していきます。

LINE@ではぶろぐでは書かない情報も発信していきます。

東岡諒士のLINE@


→https://line.me/R/ti/p/%40ozu2931p
(ID検索は@ozu2931pです)
[ 2017/05/21 08:44 ] 自己紹介 | TB(-) | CM(0)
プロフィール

ryouji1960

Author:ryouji1960
ryoujiと申します。
広島在住の会社員です。

できることと、やりたいことを混同させて大失敗をした経験をもとに今は自分が得意としている仕事をしながらも文章や言葉に触れる、自分がやりたい仕事を両立させるために日々活動をしています。

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